7 DAYS Active blev grundlagt ud fra filosofien om 7 dages træning om ugen. En tilgang, som også brandets nye Kreative Direktør, Simon Rasmussen, altid har praktiseret. Men for den kreative sportsentusiast er mental træning blevet lige så vigtig som den fysiske. Lær Simon Rasmussen bedre at kende her, og hør hans tanker om sportsmode, fællesskaber, og hvorfor kroppen skriger på udstrækning, når man har passeret de 40.

Vil du tage os med på din karrieremæssige rejse?

“Jeg startede som stylistassistent hos Dansk Magazine og blev freelance stylist for en masse danske magasiner og brands. I 2011 flyttede jeg til New York og et par år efter startede mit eget magasin Office Magazine. Jeg har haft en lang karriere inden for medie og styling og arbejdet med creative direction og som modekonsulent i mange år.”

Hvordan kom du til 7 DAYS Active?

“Da 7 DAYS Active startede op i 2019, rakte de ud til mig og spurgte, om jeg havde lyst til at være en del af det som partner og konsulent, og det sagde jeg selvfølgelig ja til. For et par år siden overtog jeg rollen som Creative Director, og har været i den stilling lige siden. Det har overrasket mig, hvor mange forhindringer der kan opstå i at skabe tøj og hvor langt fremadskuende, man er nødt til at være, når det kommer til beslutninger om helt små detaljer. Det er en svær balancegang. Jeg har en god idé om, hvad jeg kan lide, og hvor vi skal hen, men det handler også om at ramme den på det rigtige tidspunkt. Hvis man er uheldig, rammer man trenden for tidligt. Et snit eller en farve kan blive præsenteret for tidligt - eller for sent! Det er faktisk ret svært.”

Hvor meget fylder fysisk træning i dit liv?

“Jeg træner hver dag. Jeg har altid dyrket en sund livsstil og holdt mig aktiv. Siden jeg var teenager har jeg dyrket basket og gået i fitness. Nu er jeg 43 år, og siden jeg fyldte 40, kan jeg mærke, at jeg skal strække mere ud, så det er jeg begyndt at dyrke. Hvor jeg før løb 10 km, lavede pull-ups og spillede fodbold, kan en træning i dag for mig også være 20 minutters udstrækning med yogaøvelser. Og nogle dage kan det også være en gåtur. Men det er vigtigt for mig, at jeg laver noget hver dag. Jeg prøver at starte hver dag med meditation og yoga.”

Så mental træning er også vigtigt for dig?

“Ja, i den grad. Det startede for mig i start 20’erne, og så kom jeg lidt fra det. Men under Corona-pandemien kom det tilbage til mig igen. Jeg ramte nok en spirituel blokade, der gjorde, at jeg opsøgte det igen. Jeg kunne mærke, at jeg havde brug for at vågne igen og ikke kun være opslugt af mit arbejde.”

"På vej herhen blev jeg stoppet af en munk på gaden. Jeg var egentlig på telefon med min kæreste fra New York, men munken her var helt ligeglad, så jeg tænkte “okay, nu snakker jeg bare med ham”. Han gav mig to bøger, og så insisterede han på, at jeg skulle donere, så det måtte jeg jo gøre.”

Er det ofte noget, du gør - stopper op og lytter, når du bliver hevet fat i?

“Lige i det øjeblik blev jeg fanget af det, for det handler om sundhed. Én ting er at løbe, men at arbejde med sin hjerne, vejrtrækning og det indre er mindst lige så vigtigt. Jeg er ikke religiøs, men jeg tror på en højere magt. Jeg behøver ikke at kalde det noget, men jeg tror på noget større - Moder Jord, universet, mennesker - jeg tror, vi alle sammen er én energi og connected”.