New Mags
Spis dig sund
299 kr.
Optjen 299 stjernepoint med
Magasin Goodie
Magasin Goodie
accessibility.variation.selection
Størrelse:
19,8x1,7x25,1
Vælg størrelse
Fri fragt på ordrer over 499 kr. for Goodie medlemmer. Læs mere
30 dages retur. Læs mere
Levering inden for 2-3 hverdage. Læs mere
Hent i forretning. Læs mere
Beskrivelse
Spis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, så både dem, der ønsker en dybdegående læsning, og dem, der søger hurtige tips, kan få glæde af den. Hvert kapitel er baseret på videnskabelige studier og indeholder spændende forskningsresultater, såsom hvordan spisevaner påvirker akademisk præstation.
Bogen dækker en bred vifte af emner, fra forebyggelse af sygdomme til konkrete sundhedsproblemer som hjertesygdomme, vægtstyring, tarmproblemer, hjernesundhed, muskler og led, samt populære diæter og trends. Derudover indeholder bogen et kapitel med opskrifter til dagens tre hovedmåltider, som er i tråd med Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
Den visuelle identitet i bogen er lys og farverig, hvilket giver en følelse af håb og inspiration. Målet er at motivere læseren til at gøre en lille indsats for en stor sundhedsgevinst.
Sprog : Dansk
Sidetal : 176
ISBN : 9788702421408
Forlag : Gyldendal
Format : Softcover
Dimensioner : 19,8x1,7x25,1 cm
Vægt : 744 gram
Spis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, så både dem, der ønsker en dybdegående læsning, og dem, der søger hurtige tips, kan få glæde af den. Hvert kapitel er baseret på videnskabelige studier og indeholder spændende forskningsresultater, såsom hvordan spisevaner påvirker akademisk præstation.
Bogen dækker en bred vifte af emner, fra forebyggelse af sygdomme til konkrete sundhedsproblemer som hjertesygdomme, vægtstyring, tarmproblemer, hjernesundhed, muskler og led, samt populære diæter og trends. Derudover indeholder bogen et kapitel med opskrifter til dagens tre hovedmåltider, som er i tråd med Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
Den visuelle identitet i bogen er lys og farverig, hvilket giver en følelse af håb og inspiration. Målet er at motivere læseren til at gøre en lille indsats for en stor sundhedsgevinst.
1
/
1
Vil du se mere New Mags?
Populære boligkategorier
- Plakater
- Plaider
- Sengetøj
- Knager
- Opbevaring
- Gulvtæpper
- Røremaskiner
- Bestik
- Håndklæder
- Varmepuder
- Massagepistoler
- Badeværelse
- Bambus sengetøj
- Reoler
- Møbler
- Dyner
- Elektronik
- Vækkeure
- Lamper
- Minihakkere
- Vaffeljern
- Tyngdedyner
- Hovedpuder
- Servering
- Køkkenmaskiner
- Lyskilder
- Pendler
- Køkkenudstyr
- Vaser
- Vin & bar