Det hele handler ikke om dig

Vi har i den vestlige verden aldrig været rigere, tryggere eller haft flere muligheder, men samtidig er vi plaget af stress, angst og depression. Nye spørgsmål kalder på svar: Hvordan finder man mening i en verden, hvor kampen for overlevelse er afløst af idéen om selvrealisering? Hvordan navigerer man i de nærmest uendelige muligheder, det moderne liv tilbyder? Og hvordan ruster man sig til en uvis fremtid, hvor teknologien kan skabe store forandringer i vores samfund og liv? Det findes der forbavsende relevante svar på i den antikke stoiske filosofi. Filosofien har siden sin oprindelse i Romerrigets tid igennem to årtusinder hjulpet mennesker til at håndtere alt fra paladsintriger over alkoholisme og til krigsfangelejre. I bogen Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening får du filosofien præsenteret på en jordnær, underholdende og praktisk anvendelig måde. Her opdateres filosofien til nutiden, så klassiske dyder som selvkontrol, disciplin og visdom bruges til at håndtere fænomener som smartphones, sociale medier, karrieremæssige ambitioner og terrorisme på en måde, der til sammen skaber et liv med sindsro, frihed og mening. Det er samtidig en personlig bog, hvor forfatteren deler ud af sine erfaringer fra et anti-stoisk liv og fortæller om, hvordan han i dag forsøger at omsætte filosofien til handling i det daglige.